AquafitnessRückenschule
Bei der Rückenschule werden neben der speziellen Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur auch bestimmte Verhaltensmaßnahmen im Alltag besprochen und korrigiert, wiez.B. das Heben und Tragen von Lasten.
Bei der Rückenschule werden neben der speziellen Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur auch bestimmte Verhaltensmaßnahmen im Alltag besprochen und korrigiert, wiez.B. das Heben und Tragen von Lasten.